WAS IST DEIN ZIEL?
ÜBER MICH
Als Ernährungsberater für Dortmund und Umgebung stehe ich Dir mit fundiertem Wissen, jahrelanger Erfahrung und echter Leidenschaft für Gesundheit zur Seite. Mein akademischer Hintergrund (ein Masterstudium in Prävention und Gesundheitsmanagement mit den Schwerpunkten Sporternährung und Gewichtsmanagement), bildet die solide Grundlage für meine Arbeit. Darüber hinaus bin ich Mitglied in der Deutschen Gesellschaft für Ernährung e.V. (DGE), mit deren Datenbank ich ebenso arbeite wie mit dem Programm DGExpert 2.0. Zudem verfüge ich über anerkannte Qualifikationen durch die Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP).
Seit 2018 unterstütze ich Menschen dabei, ihre persönlichen Ziele zu erreichen – sei es im Bereich der Ernährungsoptimierung, der Leistungssteigerung oder der langfristigen Gesundheitsvorsorge. Ich entwickle mit Dir zusammen individuelle Lösungen, die auf Deine persönlichen Bedürfnisse und Lebensumstände abgestimmt sind, um nachhaltige Veränderungen zu erzielen.
Individuelle Ernährungspläne – maßgeschneidert für Deine Ziele und Lebensgewohnheiten.
Fachliche Expertise – durch akademische Abschlüsse, Lizenzen und Mitgliedschaften in Fachverbänden.
Ganzheitliche Betreuung – Ernährung, Lebensführung und Sport perfekt kombiniert.
FACHKENNTNIS
Mit zertifizierten Abschlüssen, akademischer Expertise und vielfach bewährten Strategien biete ich Dir eine fundierte und wirkungsvolle Betreuung.
MOTIVATION
Ich unterstütze Dich mit ehrlicher Begeisterung und gezielter Motivation, damit Du Deine Ziele erreichst und dabei stets am Ball bleibst.
FLEXIBILITÄT
Jeder Mensch ist einzigartig – ich biete Dir eine Ernährungsberatung in Dortmund, die exakt auf Deine Ziele, Deinen Körper und Deine Lebensumstände abgestimmt ist.
EXPERTENNETZWERK
Dank enger Zusammenarbeit mit Ärzten und diversen Fachleuten und Experten biete ich Dir umfassende Betreuung, die über die Ernährungsberatung hinausgeht.
DEINE ZIELE, DEIN WEG
MIT EINEM STARKEN ERNÄHRUNGSBERATER IN DORTMUND AN DEINER SEITE
Gemeinsam arbeiten wir daran, Deine persönlichen Ziele zu erreichen – individuell, effektiv und nachhaltig. Egal, ob Du Gewicht verlieren, Muskeln aufbauen oder einfach ein gesünderes Lebensgefühl entwickeln möchtest, ich begleite Dich Schritt für Schritt auf Deinem Weg.
Als Ernährungsberater für Dortmund und Umgebung unterstütze ich Dich mit maßgeschneiderten Ernährungsstrategien und ganzheitlicher Betreuung, die Dich langfristig zu Deinen Wunsch-Ergebnissen führen.
Kontaktiere mich und lass uns anfangen!
Dein Wunschgewicht erreichen und halten
Ich helfe Dir, Dein ideales Gewicht auf gesunde und nachhaltige Weise zu erreichen und langfristig zu halten – ohne Verzicht und ohne Jojo-Effekt.
Stärker, fitter und belastbarer werden
Mit der richtigen Ernährung und einer gezielten Nährstoffzufuhr wird Dein Alltag leichter, Du hast spürbar mehr Energie und reduzierst Beschwerden wie Müdigkeit oder Schlafprobleme – gleichzeitig steigerst Du Deine körperliche Leistungsfähigkeit.
Ergebnisse, die langfristig bleiben
Wir entwickeln ein nachhaltiges Konzept, das zu Deinem Körper passt und dafür sorgt, dass Deine Fortschritte dauerhaft sichtbar und spürbar bleiben.
Dich rundum gesund und ausgeglichen fühlen
Durch eine ausgewogene Ernährung bringen wir Körper und Stoffwechsel in Einklang, damit Du Dich vital, gesund und vollkommen wohl in Deiner Haut fühlst.
ÜBER FABIAN MOLDENHAUER
Mit meiner Ernährungsberatung für Dortmund und Umgebung zeige ich Dir, wie Du Deine Ernährung nachhaltig optimieren und Deine persönlichen Ziele erreichen kannst. Mit fachlichem Know-how und individueller Betreuung stehe ich Dir auf Deinem Weg zur Seite.
FACHLICHE KOMPETENZ
INDIVIDUELLE BETREUUNG
NACHHALTIGE RESULTATE
MEINE PHILOSOPHIE
Ich glaube daran, dass jeder Mensch mit der richtigen Unterstützung seine persönlichen Ziele erreichen kann – sei es bei der Fettreduktion, dem Muskelaufbau, bei einem gesünderen Lebensstil und einem beschwerdefreien Körper. Mein Ansatz verbindet fundiertes Wissen für die biochemischen und ernährungsphysiologischen Zusammenhänge mit einer persönlichen abgestimmten Betreuung.
Gemeinsam entwickeln wir einen maßgeschneiderten Plan, der perfekt zu den Bedürfnissen Deines Körpers und zu Deinem Leben passt. Dabei lege ich großen Wert auf langfristige und nachhaltige Ergebnisse, damit Du Deine Ziele nicht nur erreichst, sondern sie auch dauerhaft behältst.
NACHHALTIGKEIT
INDIVIDUALITÄT
BEGEISTERUNG
DARUM FABIAN MOLDENHAUER –
DEIN ERNÄHRUNGSBERATER F ÜR DORTMUND & UMGEBUNG
Mit meiner jahrelangen Erfahrung und fundierten Ausbildung stehe ich Dir als kompetenter Ernährungsberater zur Seite, um Dich auf Deinem Weg zu einem gesünderen Leben zu begleiten. Als Ernährungsberater in Dortmund und Umgebung biete ich Dir nicht nur fundiertes Wissen, sondern auch eine individuelle und transparente Betreuung, die auf Deine spezifischen Bedürfnisse abgestimmt ist.
FACHLICHE EXPERTISE
Durch meinen Masterabschluss in Prävention und Gesundheitsmanagement mit den Schwerpunkten auf Sporternährung und Gewichtsmanagement verfüge ich über anerkanntes Fachwissen der Ernährungswissenschaften. Meine zahlreichen Lizenzen und die Mitgliedschaft in der Deutschen Gesellschaft für Ernährung e.V. bestätigen meine Qualifikation als Ernährungsberater.
STARKE KOOPERATION
Ich arbeite eng mit Krankenhäusern, Ärzten, Physiotherapeuten und Krankenkassen zusammen, um Dir die bestmögliche Betreuung zu bieten. Das ermöglicht eine ganzheitliche Beratung und Unterstützung, um den maximalen gesundheitlichen Nutzen zu gewährleisten.
INDIVIDUELLE BERATUNG
Du bist einzigartig – und so gestalte ich auch meine Beratung. Dein Ernährungsplan basiert auf fundierten Analysen, wie z. B. Blutwerten, und wird gezielt auf Deine Ziele, Vorlieben und Lebensumstände abgestimmt. Schritt für Schritt begleite ich Dich mit Unterstützung, Motivation und fachkundigem Rat zu nachhaltigen Ergebnissen.
TRANSPARENZ
Bei mir erhältst Du ein unverbindliches Angebot, das genau auf Deine Bedürfnisse und Deine Ziele zugeschnitten ist. Du wirst jederzeit über die Preise und die Leistungen informiert, sodass Du genau weißt, was Du bekommst und was Du investierst. Keine versteckten Kosten – nur klare, faire Kommunikation.
DAS SAGEN MEINE BEGEISTERTEN KUNDEN
Jasmina
Ich habe mich an ihn gewandt, weil ich 4 Monate ins Training gegangen bin aber nicht den Erfolg hatte den ich mir gewünscht habe. Fabian hat einen Plan auf mich und meine Wünsche zugeschnitten und hat mir jede Übung ausführlich erklärt und gezeigt, sodass ich mich jetzt viel sicherer fühle und ich Erfolge feststelle. Er ist ein professioneller Trainer, der viel Ahnung hat und außerdem sehr humorvoll ist. Ich arbeite gerne mit ihm zusammen.
Jana
Personaltraining... ich?? Ja, und zwar genau mit Fabian! Nachdem ich ein Jahr ziemlich erfolglos und ermüdend alleine trainiert habe und meine gewünschten Erfolge ausblieben, habe ich mich entschieden, in einen persönlichen Support zu investieren. Er ist absolut zuverlässig, macht sich Gedanken und arbeitet effizient. Er kann ganz toll empowern und ermutigen und das ist genau das, was ich gesucht habe. Volle Empfehlung!!!
Dennis
Vom ersten Moment an fühlte ich mich gut aufgehoben. Fabian hat sich zunächst ein Bild gemacht, wo man steht und vor allem was die Probleme sind die angegangen werden müssen. Viel im Sitzen gearbeitet und häufig Rückenschmerzen. Und dann ging es los. Gezielte Übungen habe erstaunlich schnell zu spürbaren Verbesserungen geführt. Ich bin echt dankbar und kann Fabian als Coach nur jedem weiterempfehlen. Top Mann.
Nils
Ich habe mit dem Personal Training bei Fabian nach einer Verletzung meines Schienbeines begonnen. Es ist so einfach, sich mit Fabian gut zu verstehen. Mir war es auch wichtig, jemanden zu haben, der freundlich, aufgeschlossen und motivierend ist. Alles Eigenschaften, die Fabian mitbringt. Mittlerweile sind 6 Monate vergangen und ich habe dank Fabian so viel mehr Vertrauen in meine Fähigkeiten. Es war die Investition von Zeit und Geld absolut wert.
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