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Zwei vertikale, geschwungene Linien in dunklem und hellem Grau.
Logo des Marien Hospital Witten mit grauem Kreuzsymbol aus vier stilisierten "M"-Buchstaben.
Privatpraxis für Orthopädie
Schwarzes Logo mit dem Wort „more“ in einer geschwungenen Schriftart auf weißem Hintergrund.
prep my meal-Logo
Graues My Gym-Logo mit stilisiertem Menschen als Y-Punkt.
Sportgainz Supplements & More Logo.
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Fünf blaue Spiralen, die eine 10,0-Bewertung darstellen, darunter „39 reviews provided by trustlocal“.
Proven Expert Kundenbewertungen-Siegel mit Haken und Text "100% Empfehlungen, Mehr Infos".
Google-Logo, 5,0 Sterne-Bewertung, 37 Bewertungen
Blau-goldenes Siegel mit Text „EMPFOHLEN AUF: GOLD WERT kennstDuEinen.de“
Listando Top Experte 2024 Abzeichen mit Lorbeer und Stern
Ein goldenes Abzeichen mit „PersonalFitness“, „5.0/5 SEHR GUT“, 5 Sternen, „2 Kundenbewertungen“ und „Fabian Moldenhauer Professional Personal Trainer“.
Blaues Abzeichen mit oranger Schleife, Aufschrift "TOP SCORE 2024" und Sternsymbol.
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Fabian Moldenhauer Personal Trainer Dortmund

KOMPETENZ DIE ÜBERZEUGT!

Mein Name ist Fabian Moldenhauer, Gründer von INForm Coaching. Seit 2020 begleite ich Menschen aktiv im Personal Training, in der Ernährungsberatung und in gesundheitsorientierten Beratungsformaten. Mein Schwerpunkt liegt auf Gesundheitsförderung, Prävention und der verständlichen Vermittlung gesundheitsbezogener Inhalte. Durch mein Studium im Präventions- und Gesundheitsmanagement, meine Ausbildung in Fitnessökonomie sowie weiterführende Qualifikationen in Training, Ernährung und Prävention verbinde ich wissenschaftliche Grundlage mit praktischer Umsetzung. Mein Anspruch ist es, Gesundheitsangebote so zu gestalten, dass sie fachlich fundiert, didaktisch sinnvoll und im Alltag realistisch umsetzbar sind.
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EINE EINZIGARTIGE PHILOSOPHIE!

Wir bei INForm Coaching stehen für individuelle Betreuung, die genau auf deine Ziele und Bedürfnisse abgestimmt ist. Unser Ansatz basiert auf wissenschaftlich fundierten Trainings- und Ernährungsstrategien, die nachhaltig wirken.
Mit unserer Erfahrung und Fachkompetenz begleiten wir dich auf deinem Weg – ob beim Personal Training, der Ernährungsberatung oder durch eine detaillierte Körperanalyse. Wir zeigen dir, wie du langfristig gesunde Routinen aufbaust und echte Fortschritte erzielst.
Gemeinsam arbeiten wir an Deinem Erfolg – individuell, professionell und nachhaltig.
Ganzheitliche Betreuung – abgestimmt auf Deine Ziele und Bedürfnisse.
Fachliche Expertise – durch akademische Ausbildung und spezialisierte Lizenzen.
Langjährige Erfahrung – vom Leistungssport bis zum Personal Training.
Zwei junge Menschen lächeln in einem Fitnessstudio, stoßen die Fäuste an, im Hintergrund Fitnessgeräte.

DAS INFORM-KONZEPT EINFACH MEHR

Bei INForm Coaching bekommst du kein Standardprogramm. Wir analysieren deine Ausgangssituation, betrachten Training, Ernährung, Körperwerte und Alltag gemeinsam und entwickeln daraus ein individuelles Konzept. So entsteht eine Betreuung, die nicht nur fordert, sondern versteht, steuert und nachhaltig verbessert.

STÄRKE DEINEN RÜCKEN MIT EXPERTEN!

Von Krankenkassen empfohlen!
Die Kooperationsgemeinschaft gesetzlicher Krankenkassen zur Zertifizierung von Präventionskursen in Dortmund und Umgebung – § 20 SGB V bestätigt, dass die Qualitätskriterien des „Leitfaden Prävention“ des GKV-Spitzenverbands zur Umsetzung des § 20 SGB V für den INForm-Kurs "Rückenfit" erfüllt sind.
AOK iKK Knappschaft BKK BIG VIACTIV SVLFG
Logo mit weißem Symbol und dem Wort "KNAPPSCHAFT" auf rotem Hintergrund.
Ein gelbes Y-förmiges Logo mit dem grauen Text "BKK®" im linken oberen Bereich.
AOK-Logo
Blaues BIG-Logo in einem Kreis auf dunkelgrünem Hintergrund.
IKK classic Logo mit blauem Kreis um das "i" und schwarzem Text "IKK classic"
VI ACTIV Krankenkasse Logo mit orangenem "A" in VIVACTIV und "Krankenkasse" darunter.
Grünes Logo der Ernährungs- und Landwirtschaftsorganisation der Vereinten Nationen (FAO) mit Blatt und Kreisen.
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VI ACTIV Krankenkasse Logo mit orangenem "A" in VIVACTIV und "Krankenkasse" darunter.
Grünes Logo der Ernährungs- und Landwirtschaftsorganisation der Vereinten Nationen (FAO) mit Blatt und Kreisen.
Zertifikat "Deutscher Standard Prävention" für "Rückenfit mit INForm - Kräftigung", gültig bis 22.12.2026.

VOM RÜCKSCHLAG ZUR BERUFUNG!

Meine eigene Verletzungsgeschichte hat mir gezeigt, wie wichtig fachliche Betreuung, Geduld und ein klarer Plan sind. Heute begleite ich Menschen genau dort, wo ich selbst Unterstützung gebraucht hätte: beim Wiederaufbau, bei gesundheitlichen Zielen und auf dem Weg zurück zu mehr Lebensqualität.
Acht Knie-Operationen und jahrelange Erfahrung mit Reha, Rückschlägen und Wiederaufbau.
Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie wichtig ein klarer Plan, Geduld und fachliche Betreuung sind.
Heute begleite ich Menschen im Personal Training und in der Ernährungsberatung von der Rehabilitation bis zur Performance.

DARUM MIT INFORM COACHING

FACHKENNTNIS

Du profitierst von erprobten Strategien, zertifiziertem Fachwissen und fundierter Ausbildung – für ein Training, das wissenschaftlich fundiert und individuell effektiv ist.

MOTIVATION

Ich bringe nicht nur Expertise mit, sondern auch die Fähigkeit, Dich ehrlich zu motivieren, zu begeistern und Dich so nachhaltig zu Deinen Zielen zu führen.

FLEXIBILITÄT

Ob zu Hause, im Gym, im Freien oder digital – ich passe mich deinem Alltag an. Wann und wo Du trainieren möchtest, bestimmst Du.

EXPERTENNETZWERK

Das Hinzufügen von Kundengeschichten und Erfahrungsberichten schafft auf den ersten Blick Vertrauen und ist ein sozialer Beweis für dein Unternehmen.
GENAU DAS, WAS DU BRAUCHST.
Personal Training
Ernährungsberatung

DAS SAGEN MEINE BEGEISTERTEN KUNDEN:

Fabian ist ein super Typ und weiß, wovon er spricht. Er stand mir stets mit Rat und Tat zur Seite und hat mir geholfen, dass ich sowohl meine Ernährung als auch mein Training verbessern konnte. Highly recommended!
- N. Stonjek
Fabian ist ein sehr kompetenter Trainer und Ernährungsberater.
Als äußerst angenehm habe ich die vertrauenswirkende Art empfunden, mit der Fabian sein Wissen weitergibt und kompetent verschiedene Lösungsmöglichkeiten vorschlägt. Ich fühlte mich sehr gut beraten und betreut.
- N. Marra
"Fabian ist ein toller Trainer. Er geht auf meine persönliche Ziele ein und stellt entsprechend das Trainingsprogramm auf. Er überarbeitet auch das Programm, wenn sich die persönlichen Schwerpunkte ändern. Darüber hinaus fördert er die sportl. Schwachpunkte und fordert einen. Zeitliche Präferenzen werde immer berücksichtig und geht da auch immer mit. Ein Personaltrainer - nur zu empfehlen. Ich bleibe Dir erhalten Fabian!"
- N. Walther
Fabian ist jederzeit erreichbar und geht auf individuelle Wünsche und Gegebenheiten ein. Ich freue mich auf die nächsten 2 Monate im Online-Coaching mit ihm. Besonders hervorzuheben ist die Motivation, welche automatisch durch Fabians Enthusiasmus entsteht und den Fokus auf die gewünschten Ziele von mir. Also. Sehr empfehlenswert!
- A. Visang
Seit nunmehr 8 Monaten sind meine Frau und ich begeisterte INForm Fans - besser Fabian Fans. Er weiß genau, wie er uns beide motivieren kann. Zielsetzung und Zielverfolgung klappen mit Fabian einwandfrei. Direkter Erfolg ist sichtbar, sowohl auf der Waage als auch im Spiegel.
Alles in allem, kann ich INForm bzw. Fabian nur jedem empfehlen.
- B. & S. Stiefermann
Vom ersten Moment an fühlte ich mich gut aufgehoben. Fabian hat sich zunächst ein Bild gemacht wo man steht und vor allem was die Probleme sind die angegangen werden müssen. Viel im sitzen arbeiten und häufig Rückenschmerzen. Und dann ging es los. Gezielte Übungen habe erstaunlich schnell zu spürbaren Verbesserungen geführt.
Ich bin echt dankbar und kann Fabian als Coach nur jedem weiterempfehlen. Top Mann.
- D. Ziesmann-Tangel
Top Zufrieden!
Fabian ist ein sehr kompetenter und aufgeschlossener Personaltrainer! Er hat mein Gesundheitsbewusstsein über die einzelnen Ernährungs- und Trainingsstunden unglaublich verbessert. Meine Ziele habe ich mehr als übertroffen und würde es jedem weiterempfehlen, der eine individuelle Beratung und Unterstützung sucht! Egal ob zum Abnehmen oder um mehr rund um die Themen Ernährung und Training zu lernen!
- A. Kraus
Fabian ist ein sehr kompetenter Trainer und Ernährungsberater.
Als äußerst angenehm habe ich die vertrauenswirkende Art empfunden, mit der Fabian sein Wissen weitergibt und kompetent verschiedene Lösungsmöglichkeiten vorschlägt. Ich fühlte mich sehr gut beraten und betreut.
- N. Walther
Fabian ist ein super Typ und weiß, wovon er spricht. Er stand mir stets mit Rat und Tat zur Seite und hat mir geholfen, dass ich sowohl meine Ernährung als auch mein Training verbessern konnte. Highly recommended!
- N. Stonjek
Fabian ist ein sehr kompetenter Trainer und Ernährungsberater.
Als äußerst angenehm habe ich die vertrauenswirkende Art empfunden, mit der Fabian sein Wissen weitergibt und kompetent verschiedene Lösungsmöglichkeiten vorschlägt. Ich fühlte mich sehr gut beraten und betreut.
- N. Marra
"Fabian ist ein toller Trainer. Er geht auf meine persönliche Ziele ein und stellt entsprechend das Trainingsprogramm auf. Er überarbeitet auch das Programm, wenn sich die persönlichen Schwerpunkte ändern. Darüber hinaus fördert er die sportl. Schwachpunkte und fordert einen. Zeitliche Präferenzen werde immer berücksichtig und geht da auch immer mit. Ein Personaltrainer - nur zu empfehlen. Ich bleibe Dir erhalten Fabian!"
- N. Walther
Fabian ist jederzeit erreichbar und geht auf individuelle Wünsche und Gegebenheiten ein. Ich freue mich auf die nächsten 2 Monate im Online-Coaching mit ihm. Besonders hervorzuheben ist die Motivation, welche automatisch durch Fabians Enthusiasmus entsteht und den Fokus auf die gewünschten Ziele von mir. Also. Sehr empfehlenswert!
- A. Visang
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